Morsowanie to aktywność polegająca na wejściu do zimnej wody w morzu, jeziorze, rzece lub innym akwenie. Morsuje się od jesieni do wiosny, czyli w okresie, gdy wirusy i bakterie atakują nas ze wzmożoną siłą, wywołując infekcje oraz choroby. Lodowata kąpiel powoduje natomiast wzrost odporności organizmu, ale ma także szereg innych zalet oraz właściwości prozdrowotnych. Jeśli […]
